Een zondag zonder kater

Je hoeft niet te wachten tot je meer verliest. Je hoeft geen rock bottom te bereiken. Je mag gewoon stoppen

Download GRATIS mijn e-book: Tien obstakels ontmanteld

weavy-Veo 3.1 Image to Video-2026-01-01 at 09.mp4

Ga naar afleveringen

Vrij van Alcohol Podcast

JAAR
ALCOHOLVRIJ

2

Welkom bij Vrij Van Alcohol. Hier vind je:

01

Herkenning

Je bent niet alleen. Andere gingen je voor.

02

Inzicht

De waarheid over alcohol. Wat het je écht kost.

03

Motivatie

Stoppen in een wereld die alcohol verheerlijkt.
Is badass.

Meer lezen

GUN JEZELF EEN LUNCH MET VROUWEN DIE HET SNAPPEN

Team Helder.
De kick off van je nuchtere leven.

Samen maakt het stoppen zoveel lichter en leuker.

350 euro | zondag 1 november, lunch bij Gasterij Stadzigt in Naarden | 15 vrouwen | drie maanden samen, een jaar toegang tot de online omgeving

IK WIL EEN PLEK

Tune In

In deze podcast deel ik mijn eerlijke reis van 2 jaar zonder alcohol en de inzichten die mij hebben geholpen oude patronen te doorbreken...

De impact van alcohol op onze relatie

In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn man Joost.

Ep. 17

Sneller overprikkeld sinds ik niet meer drink.

Last of kracht?

Ep. 11

Babette's podcast

Over Babette

Drinken kostte me mijn gevoel van eigenwaarde, grenzen voelen, verbinding met mijzelf, de mensen om mij heen, en mijn fysieke en mentale welzijn.

Mijn reis

Tien obstakels ontmanteld?
Wat anderen zeiden over het gratis e-book:

Sharon, 46 jaar

"Wat onwijs goed in elkaar gezet. Dit gaat zoveel mensen een flinke zet geven"

Kim, 42

"Super leuk e-book. Precies zoals het is. Soms een struggle maar oh zo fijn"

Els, 70 jaar

“Heel erg leuk, goed geschreven. fris, fruitig en enthousiasmerend.”